Política de Privacidade

1. Introdução

A presente Política de Privacidade descreve como o Guia de Recuperação Pós-Parto ("nós", "nosso" ou "Aplicação") coleta, usa, armazena e protege suas informações pessoais, em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD - Lei nº 13.709/2018) e demais legislações aplicáveis.

Ao utilizar nossa Aplicação, você concorda com os termos desta Política de Privacidade. Caso não concorde, recomendamos que não utilize nossos serviços.

2. Responsável pelo Tratamento de Dados

3. Dados Coletados

3.1. Dados Armazenados Localmente

Nossa Aplicação utiliza armazenamento local do navegador (localStorage) para salvar seus dados diretamente no seu dispositivo. Os seguintes dados são armazenados:

• Checklist Diário: Respostas sobre saúde física, saúde mental e cuidados com o bebê
• Monitoramento de Humor: Registros de humor diário (escala de 1-5) e observações pessoais
• Exercícios: Histórico de exercícios completados e durações
• Estatísticas: Dados agregados como dias acompanhados e tarefas concluídas
• Configurações: Preferências de uso da Aplicação

3.2. Dados de Navegação

Podemos coletar automaticamente dados não pessoais sobre sua navegação através de:

• Cookies analíticos (Google Analytics)
• Informações de dispositivo (tipo, sistema operacional, navegador)
• Dados de uso (páginas visitadas, tempo de permanência)
• Endereço IP (anonimizado)

4. Como Utilizamos seus Dados

4.1. Finalidades

Os dados coletados são utilizados para:

• ✅ Fornecer as funcionalidades da Aplicação (checklist, humor, exercícios)
• ✅ Armazenar seu histórico e progresso localmente
• ✅ Melhorar a experiência do usuário
• ✅ Analisar padrões de uso agregados e anônimos
• ✅ Exibir anúncios relevantes (Google AdSense)

4.2. Base Legal (LGPD)

O tratamento de dados pessoais se baseia nas seguintes hipóteses legais:

• Consentimento: Ao utilizar a Aplicação voluntariamente
• Execução de contrato: Fornecimento dos serviços solicitados
• Legítimo interesse: Melhorias na Aplicação e análises estatísticas

5. Compartilhamento de Dados

Seus dados pessoais armazenados localmente NÃO são compartilhados com terceiros, pois permanecem apenas no seu dispositivo.

5.1. Serviços de Terceiros

Utilizamos os seguintes serviços de terceiros que podem coletar dados de navegação:

6. Cookies e Tecnologias Similares

Utilizamos cookies e tecnologias similares para:

• 🍪 Manter suas preferências
• 📊 Coletar estatísticas de uso
• 🎯 Personalizar anúncios
• 🔧 Melhorar funcionalidades

Você pode gerenciar cookies através das configurações do seu navegador. Note que desabilitar cookies pode limitar algumas funcionalidades.

7. Segurança dos Dados

Implementamos medidas de segurança para proteger suas informações:

• 🔐 Armazenamento local criptografado pelo navegador
• 🔒 Conexão HTTPS (quando hospedado)
• 🛡️ Não armazenamos dados sensíveis em servidores
• ✅ Código auditável e transparente

8. Seus Direitos (LGPD)

De acordo com a LGPD, você possui os seguintes direitos:

Como Exercer seus Direitos

Para dados armazenados localmente, você pode:

• Visualizar: Os dados estão disponíveis na Aplicação
• Exportar: Use a funcionalidade de backup (se disponível)
• Excluir: Use os botões "Limpar" na Aplicação ou limpe o localStorage do navegador

9. Retenção de Dados

Os dados armazenados localmente permanecem no seu dispositivo indefinidamente até que você decida excluí-los.

Você pode excluir seus dados a qualquer momento através de:

• Botões "Limpar" em cada seção da Aplicação
• Configurações do navegador (limpar dados do site)
• Desinstalação/desautorização do acesso ao site

10. Dados Sensíveis de Saúde

Nosso compromisso:

• ✅ Dados de saúde são armazenados APENAS localmente no seu dispositivo
• ✅ NUNCA compartilhamos dados de saúde com terceiros
• ✅ Não utilizamos dados de saúde para publicidade
• ✅ Você tem controle total sobre esses dados

Isenção de Responsabilidade: Esta Aplicação NÃO substitui aconselhamento médico profissional. Consulte sempre profissionais de saúde qualificados.

11. Menores de Idade

Nossa Aplicação não é direcionada a menores de 18 anos. Não coletamos intencionalmente dados de menores.

Se você é pai/mãe ou responsável e acredita que um menor forneceu dados, entre em contato conosco.

12. Transferência Internacional de Dados

Seus dados pessoais armazenados localmente NÃO são transferidos internacionalmente.

Serviços de terceiros (Google Analytics, AdSense) podem processar dados em servidores internacionais, conforme suas respectivas políticas de privacidade.

13. Alterações nesta Política

Podemos atualizar esta Política de Privacidade periodicamente. Quando fizermos alterações significativas:

• 📅 Atualizaremos a data de "Última atualização"
• 📢 Notificaremos através da própria Aplicação
• ✉️ Em casos relevantes, poderemos enviar comunicação direta

Recomendamos revisar esta política periodicamente.

14. Contato e Dúvidas

Para questões sobre esta Política de Privacidade ou exercer seus direitos, entre em contato:

15. Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD)

Você pode registrar reclamações sobre o tratamento de dados pessoais junto à ANPD:

• Website: www.gov.br/anpd
• Canal: Plataforma de atendimento da ANPD

16. Consentimento